Hogyan válasszunk játékos felszerelést?

A sisak

• Minden szinten, még az NHL-ben is, a játékosoknak kötelező védősisak viselése játék közben.
• Sisakok széles választékban kaphatóak. Azért, hogy a kellő védelmet biztosítsák, a legtöbb sisak és arcmaszk egy szakértői bizottság által van tanúsítva – mint pl. a Jégkorong Felszereléseket Tanúsító Testület (Hockey Equipment Certification Council, HECC). Keresd a pecsétet!

A sisak felépítése

• A legtöbb sisak polikarbonátból készül, ami alapvetően egy könnyű műanyag.
• A jégkorong sisakok egy- vagy kétrészes változatban kaphatók – a kétrészes változat jobb illeszkedést biztosít.
• Minden sisakban van egy bélés azért, hogy felfogja a rászkódásokat, és kényelmesebbé tegye a sisakot. Sok esetben dupla bélésű a sisak – egy réteg, hogy felfogja a rázkódást, és egy másik, hogy kényelmesebb legyen.
• Szakértők javasolják, hogy a bélés legyen legalább 1,5-2 cm vastag.

A rács

Minden kezdőnek, még főiskolás szinten is, kötelező arcmaszkot viselni a sisakon. Az arcmaszkot vagy a sisak részeként, vagy külön árulják. Háromféle típusa létezik: az arcrács, a plexi, és ezek kombinációja.

• A rács acélból, vagy esetleg vegyes összetételű műanyagból készül, és az egész arcot fedi.
• A rács nagyobb védelmet biztosít, és nem párásodik be, mint a plexik.

A plexi

• Általában rendkívül ütésálló műanyagból készül, és az arc elülső részét fedi.
• Akik ezt választják, többnyire azért teszik, mert jobb látást biztosít, mivel nincsen „drótháló” a szemük előtt.
• Ez a fajta arcvédő azonban hajlamosabb a bepárásodásra, bár manapság már páramentes bevonattal rendelkező maszkot is gyártanak.

Kombinált arcvédők

• Néhány gyártó a kétféle arcvédő pozitív tulajdonságainak kombinációját kínálja – egy műanyag védőt a szem és az arc felső részének védelme érdekében, és egy fém rácsot , mely fedi az arc alsóbb részét, és szellőzést is biztosít.

A védőfelszerelések

A jégkorong jellege miatt minden játékosnak kötelező különböző védőket viselni, melyek mindegyikének megvan a maga szerepe. Úgy kell őket kiválasztani, hogy illeszkedjenek a játékstílusodhoz és méreteidhez.

A vállvédő

• A vállvédők védik a kulcscsontodat, felsőtestedet, hátadat, felkarodat és a vállaidat.
• Olyan vállvédőt keress, amely a legjobb védelmet biztosítja a szükségleteidnek megfelelően.
• A támadók könnyebb védőt viseljenek, így szabadabban tudnak mozogni.
• A védők nagyobb védőt válasszanak, hogy a korong ütésétől megfelelően óvja őket.
• Némely vállvédő a szívtájékot is védi.
• Extra védelmet a hát számára süllyesztett hátrészű vállvédővel, vagy külön tartozék megvásárlásával biztosíthatunk.

A vállvédő méretének meghatározása

• A vállvédőket többnyire a testalkat szerint méretezik.
• Mérd le a mellkasod kerületét a hónaljadnál.
• Különféle gyártók különböző mérettáblákat használhatnak.

A könyökvédő

• A könyökvédőkre azért van szükség, hogy védjenek a fájdalmas zúzódásoktól és törésektől, okozza azt egy elesés, vagy ütés.
• A könyökvédők nemcsak a könyököt, hanem a karok izmait is védik.
• A vállvédők alsó részétől a kesztyűig tartó felületet óvják.
• A legtöbb könyökvédő állítható, és tépőzáras szíjjal rögzíthető, így a méretezés általános a test méretének megfelelően. A szíjnak azonban számos fajtája létezik a különféle védőkön, ami segít az állításban.
• Használhatsz alkarvédő-toldalékot is ezen érzékeny, sérülékeny terület védelmére.

A könyökvédő méretének meghatározása

• Mérd meg a távolságot a vállvédőd széle és a kesztyűd vége között. A könyökvédőnek pontosan fednie kell a kettő közötti területet.
• Az egyes gyártók itt is eltérő méretezést használhatnak.

A lábszárvédő

A lábszárvédő használata kötelező a korong vagy az ellenfél ütésével szembeni védelem miatt.

• Hosszuk 18 és 43 cm között van, és úgy vannak tervezve, hogy a térdkalácstól a korcsolya tetejéig érjenek. A magasságod szerint válassz méretet.
• A támadók általában a könnyebb védőket részesítik előnyben, ami ugyan kevésbé véd, de gyorsabb korcsolyázást tesz lehetővé.
• A védőknek ajánlott nehezebb lábszárvédőt használni, ami véd a korong és az ellenfél ütésétől.

A lábszárvédő méretének meghatározása

• Ülj le, és mérd le a térdkalácsod közepétől a korcsolyád száráig tartó távolságot.
• Ezt az értéket vesd össze a gyártók által használt méretezéssel, ami szerepel a védőn.
• A gyártók itt is eltérő méretezést alkalmazhatnak.

A kesztyű

A kesztyűk védik a kezet és a csuklót anélkül, hogy a hajlékonyságot vagy a kényelmet akadályoznák.

• A hagyományos hokikesztyű minden része bőrből van, de modern változatok KevlarŸ-t és nylont is tartalmaznak a szilárdság, a tartósság és a kényelem fokozása érdekében.
• Nem baj, ha a kesztyű kicsit nagy, a lényeg, hogy takarja a kéz és a csukló teljes felületét.

A kesztyű méretének meghatározása

• Hokikesztyűk a 22 cm-es gyerekmérettől kezdve a 40 cm-es felnőtt méretig kaphatók.
• Mérd le a könyöködtől az ujjaid végéig tartó távolságot. Ez mutatja a kesztyűd méretét.
• A gyártók itt is egymástól eltérő méretezést használnak, de az alábbi táblázat a segítségedre van a helyes választásban.

A hokibot

A hokiütő a játékos karjának meghosszabbítása. Ez azt jelenti, hogy az ütőnek megfelelően kell illeszkednie, és a hosszának, hajlatának és a toll sarkának passzolnia kell a méretedhez, a testalkatodhoz és a játékstílusodhoz is.

A nyél fajtái

Az, hogy milyen nyelű ütőt választasz, tőled függ. Számtalan anyagból készült ütő kapható, különféle súlyban és tartósságban.

Faütők

• Ezek a hagyományos ütők általában olcsóbbak, mint a modern vegyes anyagösszetételű ütők.
• Levágással, vagy csiszolással még kényelmesebbé teheted ezt a fajta ütőt.
• A faütők könnyebben eltörnek, és nehezebbek, merevebbek, mint a más anyagból készült ütők.

Vegyes anyagösszetételű ütők

A modern ütők sokféle anyagból készülnek, tartalmaznak pl. üvegszálat, alimíniumot, szenet-grafitot, kevlárt és titániumot. A toll általában fából vagy kompozit anyagból készül, és az ütő végére ragasztóval rögzítik. Ezek az anyagok könnyebbek, de drágábbak, mint a faütők.

• Üvegszál
  • Az üvegszálas ütőknek fa belsejük van, és egy üvegszál réteggel vannak bevonva, megerősítve.
  • A legkevésbé drága típus a „vegyes” ütők közül.
  • A fa belsejük kissé nehézzé teszi őket, és nem is olyan erősek, mint a többi fajta.
• Alumínium
  • A nyél teljes egészében alumíniumból készül.
  • Viszonylag olcsók.
  • Erősnek tartják, de nem olyan erősek, mint a kevlár és a titánium.
  • Összehasonlítva a többi vegyes ütővel, nehezek, bár a fa és üvegszál ütőknél könnyebbek.
  • Cserélhető tollal gyártják.
• Grafit
  • A grafit sokoldalúan használható az ütők gyártásában. Használják belső farész bevonatának; gyakran keverik kevlárral; de használható önmagában is.
  • A grafitütők drágábbak, mint az üvegszál és az alumínium, de olcsóbbak, mint a kevlár és a titánium.
  • Ezek az ütők erősek és könnyűek.
  • Cserélhető tollal gyártják.
• Kevlár
  • A kevlárt gyakran keverik grafittal, de önmagában is használható.
  • Az egyik legdrágább, de legerősebb és legkönnyebb ütőtípus.
  • Cserélhető tollal gyártják.
• Titánium
  • Általában önmagában használják.
  • Az ebből készült ütők nagyon drágák, áruk hasonló, mint a kevlár ütőknek.
  • Az egyik legerősebb, és legkönnyebb ütőtípus, megint csak a kevlárhoz hasonlóan.

A toll

A toll szögének meghatározása

• A hokiütőknek van jobb-, balkezes változata egyaránt. Ez a tollban lévő hajlattól függ.
• Olyan ütőt válassz, melyen a toll arrafelé hajlik, hogy a korong a fonák oldalon van lövés közben.
• Ez a fajta toll lehetővé teszi, hogy megtartsd és megforgasd a korongot, de megnehezíti, hogy tenyerest lőj, vagy passzolj.
• Egy kisebb hajlattal rendelkező toll alacsonyabb lövéseket és jobb korongvezetést tesz lehetővé.
• A kezdő játékosok válasszanak kisebb hajlattal rendelkező tollat. Egy íveltebb toll meggátolhatja a tenyeres passzolást, vagy lövést.
• A tollakat a hajlat alapján jellemzik:
  • Nyitott Sarok, Kicsi
  • Közepes Kör, Kicsi
  • Közepes Kör, Nagy
  • Közepes Kör, Nyitott
  • Nyitott Sarok, Nagy

A toll megfelelő merevségének meghatározása

• Egy ütő tollának merevsége, vagyis a flex, fontos az irányítás és megjelenés meghatározásában.
• A legtöbb nyél közepes flex-ű (85-ös merevség),
• A legtöbb nyél közepes (85-ös), vagy extra (110-es) feszességű.
• Kezdő játékosok könnyű ütőt vásároljanak közepes merevséggel.
• Idősebb, erősebb játékosok merevebb flex-ü ütőt válasszanak.
• A védők merevebb, nehezebb ütővel, míg a támadók könnyebb, rugalmasabb ütővel játsszanak.

Az ütő hosszúságának meghatározása

• Mivel nagyon nehéz irányítani egy túl-, illetve alulméretezett ütőt, illeszkednie kell a méretedhez.
• A hokiütők két alapvető méretben kaphatók: junior és senior.
• A junior ütők általában 116-138 cm, míg a senior ütők 140-160 cm hosszúak.
• Támadó játékosoknak többnyire egy kicsivel rövidebb ütőjük van, a korong jobb irányítása érdekében.
• Védekező játékosoknak általában hosszabb ütőjük van, ami jó, ha a közeledő ellenfél elől el akarod ütni a korongot.
• Ha nem tudod egyedül kiválasztani a megfelelő méretű ütőt, vegyél egy kicsivel hosszabbat, így le tudsz vágni belőle, hogy megfelelő méretű legyen.

A megfelelő hosszúságú ütő kiválasztása

• Állj fel a korcsolyádon.
• Tedd az ütőd végét a jégre.
• Az ütő végének valahol az állad és az orrod között kell lennie.
• A jégkorong szabályai nem engednek meg 160 cm-nél hosszabb ütőt a saroktól (ahol a nyél találkozik a tollal) a nyél végéig mérve.

A korcsolya

A hokijátékosoknak úgy kell tekinteniük a korcsolyájukra, mint a lábuk egy részére – ez ugyanis messze a legfontosabb felszerelés. Ezért létfontosságú, hogy megfelelőt válassz a játékstílusodhoz és lábméretedhez.

A hoki korcsolyának két része van: a cipő és a penge.

A cipőrész

• A legtöbb korcsolya bőr és szintetikus anyagok kombinációjából készül a tartósság, megjelenés és kényelem érdekében. Ezek pontos arányától – ami az anyag nevét is adja, pl. kevlár, grafit – függ a minősége és az ára is.
• A kemény műanyagból készült cipőrész nagyobb védelmet biztosít a koronggal szemben, és jobban védi a bokát.
• A kapuskorcsolyák felépítésükben hasonlítanak az átlagos korcsolyákhoz, de tolluk szélesebb, cipőrészük pedig alacsonyabb, így jobban védik a bokát és a lábfejet.

A pengerész

• A korcsolya pengerésze acélból készül, alakja homorú.
• Fontos jellemzője a sugár, vagy pedig annak a résznek a nagysága, ami ténylegesen érintkezik a jéggel.
• A sugarat úgy mérheted le, hogy a két korcsolyát pengéjüknél egymással szembe illeszted, és amekkora felületen érintkeznek, akkora a sugár.
• Ha kezdő vagy nagyobb sugarú pengét válassz, illetve kevésbé köszörültesd fel a pengédet. Ez megnöveli a képességed, hogy előrehajtsd magad a jégen, és eközben a stabilitásod is megmarad.
• Ha a penge kisebb felületen érintkezik a jéggel akkor a manőverezésben, fordulásban jutsz előnyhöz.
• A támadók a kisebb sugarú pengét részesítik előnyben, ami a manőverezésben segít.
• A védők nagyobb sugarú pengét választanak a stabilitás biztosítása érdekében.
• A játékosok köszörüléssel élezni tudják a pengét.
• Minél élesebbre köszörülöd, annál nagyobb lesz a manőverezőképességed.
• A kapuskorcsolyák pengéiben a holker sokkal kisebb mint a játékos pengék esetében.

Hogyan válassz felszerelést

A jégkorong egy nagy iramú, agresszív sport, kemény koronggal és éles korcsolyákkal. Nagyon fontos, hogy a játékos a megfelelően védő felszerelést válassza, és mindig viselje a jégen.

Hogyan válasszunk kapusfelszerelést?

Ha egy kemény gumi korong tart feléd a távolból, elkerülhetetlen nem csak a megjelenésed, hanem a biztonságod érdekében is, hogy legyen egy megfelelő hokifelszerelésed. Az ütőtől a mamuton keresztül a sisakig, a kapusfelszerelésnek teljesítenie és védenie kell.

Hogyan válasszunk mamutot és kesztyűt?

Minden kapusnak szüksége van mamutra és mellvédőre, továbbá két különféle típusú kesztyűre. A legtöbb modern mamut és mellvédő egy belső habrészből, és egy külső, szintetikus bőrrészből áll.

A mamut

• A legtöbb kapus mamut világos színű, így beleolvad a háttérbe.
• A mamutoknak kétféle fajtája van: műanyag és fém csatokkal ellátott.
• A műanyag csatokat könnyebb kinyitni és összezárni; a fiatalabb játékosoknak ajánlott,
• A fém csatok tartósabbak, de kissé nehezebb kezelni őket.

A mamut méretének meghatározása

• A mamutok ~66-88 cm közötti méretekben kaphatóak.
• A megfelelő méret meghatározásához mérd meg a bokádtól a térdkalácsod felső részéig tartó, majd a térded közepétől a combod feléig tartó távolságot.
• Add össze ezt a két számot, hogy megtudd a lábszárvédőd méretét.
• Ha két méret között vagy, válaszd a nagyobbat a megfelelő védelem miatt.
• Néhány kapus előnyben részesíti az 2-, esetleg 4 cm-el nagyobb méretet a nagyobb manőverezőképesség miatt.

Az új mamut „betörése”

Minden mamutban két „törés” van. Egy a térdnél, és egy a lábfejnél. Használat előtt biztosnak kell lenned abban, hogy ezek megfelelően be vannak törve, mert ha nem, a mozgásod látja kárát. Íme néhány tipp:

• Tartsd a lábszárvédőt egyenesen, mintha a lábadon volna. Nyomd le a felső részét, így a térdrésze meghajlik, de a lábfejrésze egyenes marad. Nyomd addig, amíg csak bírod, majd kösd meg ebben a helyzetben, és hagyd így éjszakára.
• Másnap kösd ki, és néhányszor erősen üsd meg az ütőddel. Ezáltal rugalmasabb lesz a bőr, és lágyabb a bélés. Ezután ismételd meg az egész folyamatot. Néhány alkalom után a védő alkalmas lesz arra, hogy a jégen viseld.
• Attól a pillanattól kezdve, ahogy megkaptad a védődet, ügyelj arra, hogy használat után mindig kösd meg, hogy megtartsa a formáját.
• Használat után hagyd megszáradni a védőket – akaszd fel egy jól szellőző helyiségbe. Ne tedd azonban közvetlen napfényre, mert a bőr kiszárad és megreped.

A mellvédő

• A mellvédő a mellkast, és a szív tájékát védi.
• Többnyire habszivacsból készül ill. ennek kikeményített speciális változatából készítik, melyet speciális gyöngyvászon vesz körül.
• A mellvédők a felsőtest nagy részét védik, és általában egy kulcscsontvédőt, kiszélesített vállvédőket és bicepsz és alkarvédőt tartalmaznak.
• A mellvédők egy gerincvédőt is tartalmaznak, a hát védelme érdekében.

Kapuskesztyűk

Két típusú kapuskesztyű létezik, a lepkés és a botos.

• A lepkés kesztyű olyan, mint egy egyujjas kesztyű. Azon a kézen viselik, mellyel elkapják a korongot. A lepkés kesztyű nagy felületű, külön hüvelykujj-résszel, kissé hajlított tenyérrel, és külön ujj-részekkel.
• A botos kesztyűt azon a kézen viselik, amelyikkel a botot tartják. Bélelt bőr vagy műbőr tenyérrésze van az ütő fogása miatt, és egy széles, erős külső része a lövések hárítása érdekében.

A kesztyű méretének meghatározása

• A kesztyűk a 22 cm-es gyerekmérettől a 40 cm-es felnőtt méretig kaphatóak.
• Mérd meg a távolságot a könyöködtől az ujjaid végéig.
• A kapott szám megmutatja a kesztyűd méretét.

Az arcvédő, fejvédő

• A modern kapus arcvédők számos variációban kaphatóak, a megjelenésedtől függően, de a lényeg a magas szintű védelem, és a különféle komfortfokozatok.
• Az arcvédők vagy rozsdamentes acélból, vagy egy speciális kompozit anyagból készülnek, hálószerű szerkezetük a jobb periférikus látásért és a megerősített védelemért felelős.
• A sisakok egy rendkívül tartós, kemény borítású műanyagból, vagy kompozit anyagból készülnek.
• A legtöbb sisak állítható a jobb illeszkedés érdekében.
• A sisaknak biztosan, de kényelmesen kell illeszkednie a fejre úgy, hogy ne mozogjon.
• A méretezés a gyártótól függ, szóval mindig nézd meg a sisakon a méretet jelző értékeket. A legtöbb sisak állítható.
• Sok kamasz és felnőtt számára a közepes vagy nagy méretű sisak a megfelelő.

A sisak méretének meghatározása

• A sisakok számos méretben kaphatók, és többnyire inch-ben mérik a méretüket.
• A biztonságod érdekében fontos, hogy a sisak pontosan illeszkedjen a fejedre.

A kapus bot

• A kapus ütők sokkal hosszabbak, nehezebbek, és szélesebb tollal rendelkeznek, mint a mezőnyjátékosoké, kapusbot01a toll és bot vég között egy szélesebb rész található.
• Ez a védésnél jól használható szélesebb rész 66 cm-es hosszú is lehet.
• A toll 7 cm széles és akár 45 cm hosszú is lehet.

A megfelelő ütő méretének kiválasztása

• A hokiütőd hosszúságának illeszkednie kell a magasságodhoz, hiszen nagyon nehéz egy túl hosszú, vagy túl rövid ütőt uralni.
• Az ütő kiválasztásánál ne feledd, hogy soha ne vegyél túl rövidet. A méretből mindig le lehet vágni, ha túl hosszú, vagy megfoghatod az ütőt közelebb a tollhoz, ha így könnyebben kezelhető.
• Az ütő hosszának meghatározása:
  • Állj fel a korcsolyádon.
  • Tedd az ütő végét a pályára.
  • Az ütő végének valahol az állad és az orrod felső része között kell lennie.

A kapus korcsolya

A jégkorong korcsolya két részből áll: a cipőből és a pengéből.
A cipő

• A legtöbb korcsolya bőr és szintetikus anyagok kombinációjából készül a tartósság, megjelenés és kényelem érdekében.kapuskori01 Az összetevők pontos aránya – mely meghatározza a nevet is, pl. KevlarŸ és grafit – , határozza meg a korcsolya árát és minőségét is.
• A kapus korcsolyák hasonlóak, mint a mezőnyjátékosok korcsolyái, de szélesebb pengével és alacsonyabb szárral rendelkeznek, így jobban védik a lábfejet és a bokát.

A penge

• A pengék acélból készülnek.
• Fontos jellemző a sugár – a pengének azon része, mely ténylegesen érintkezik a jéggel.
• A sugarat úgy mérheted le, hogy a két korcsolyát pengéjüknél egymással szembe illeszted, és amekkora felületen érintkeznek, akkora a sugár.
• A kapuskorcsolya pengéi kevésbé homorúk, és szélesebb sugarúak, azaz kevésbe van felköszörülve.

A korcsolya méretének meghatározása

Tippek:

• A megfelelő méretű korcsolya kiválasztása más, mint egy edzőcipő kiválasztása.
• A hoki korcsolyának szorosabbnak kell lennie azért, hogy biztosítsa a kellő stabilitást, és ne okozzon horzsolást, sérülést korcsolyázás közben.
• A mérésnél vedd figyelembe, hogy vastag zoknit viselsz alatta.
• Gyermekeknek ne vegyél nagyobb méretet mondván, hogy majd belenő. Ez gátolja őket abban, hogy megtanuljanak helyesen korcsolyázni, és megsérülhet a lábfej és a boka is.

forrás: jegkorongsport.hu